بایگانی دسته‌بندی: دسته‌بندی نشده

بهترین فست فود های ایران

حتی افرادی که رژیم غذایی سالمی دارند و به  سالم بودن وارزش تغذیه ای غذا اهمیت میدهند هم گاهی هوس فست فود میکنند، چرا که بو وطعمی که غذاهای فست فودی دارند آدم را سمت خود می‌کشاند وباعث می‌شود دیگر فکر غذای سالم  از ذهن  آدم بیرون برود.ولی خب واضح واثبات شده است که فست فود هرچقدرهم خوشمزه باشد ولی دارای مضرات زیادی است وخوردن مداوم آن به بدن آسیب های جدی می‌زند واین به دلیل استفاده چندباره از روغن،سرخ کردن بیش ازحد وچرب وچیل کردن غذا میباشد،هیچ گاه برای یک فست فودی هرچند جز بهترین فست فودها هم باشد نمی‌ صرفا که بخواهد بعد از هربار استفاده روغن آن را خالی کند وعوض کند ویا از مواد خوب ودرجه یک استفاده کند،مثلا استفاده ،دچندباره روغن می‌تواند سبب آزاد شدن رادیکال های آزاد شود که می‌تواند منجر به سرطان و گرفتگی عروق شود همچنین می‌تواند موجب  بیماری دیابت هم بشود.

همچنین فست فودی ها از ادویه جات زیادی مخصوصا در سس های خود استفاده میکنند که برای افرادی که آلرژی دارند ضرر دارد.

اما خب از آنجایی که فست فود بسیار هوس انگیز است با همه این شرايط نمیتوان از خوردن آن اجتناب کرد ،اما می‌توان خوردن آن را مدیریت کرد به گو نه ای که هر از گاهی فست فود خورد.

اگر میخواهید به فست فودی سفارش غذا بدهید ویا به یک فست فودی بروید حتما دقت کنید که آن فست فودی جزء بهترین فست فودها باشد وبه نکات قابل توجهی حتما باید در رابطه به فست فودی موردنظر توجه کنید ودقت داشته باشد مانند:

بهترین فست فودها به اصول بهداشتی پایبند هستند وتمامی  کارکنان وآشپزان آن این موضوع مهم را رعایت میکنند،به این منظور آشپز وکارکنان بهترین فست فود ها حتما از دستکش و کلاه استفاده میکنند

همچنین بهترین فست فودها در دوران کرونا همه پرسنل خو از شف گرفته تا گارسون ویاحتی مشتریان خود را وادار به زدن ماسک میکنند ویا حتی از شلوغ شدن مغازه جلوگیری می‌کنند ومیزها وصندلی ها را با فاصله از هم میچینند چرا که بهترین فست فودها برای سلامتی مشتریان خود اهمیت قائل هستند.

بهترین فست فودها موادی مانند سبزیجات،گوجه، خیار ،کاهو و… را با مواد ضدعفونی کننده سبزیجات می‌شویند تا اگر انگل ،لارو حشرات ومیکرو ارگانیسم بیماری زایی وجود داشت از بین برود و سلامتی مشتریان به خطر نیندازد.

قطعا برایتان پیش آمده که وقتی از خیابان رد میشوید بوی فست فود به مشامتان خورده باشد ودیگر نتوانسته باشید تحمل کنید وهمانجا بدون در نظر گرفتن بهداشتی بودن مکان آن فست فودی وارد آن شده باشید و هرچه دلتان خواسته باشد سفارش داده باشید ،این موارد قطعا برای اکثر افراد پیش آمده است وانگار دست خود آدم نیست.

سعی کنید به کودکان خود زیاد غذای فست فودی ندهید تا از کودکی سبک خوردو خوراک آنها سالم باشد.

تنها خوردنی مضر فست فود نیست بلکه خوردن بیش از حد تنقلاتی مانند پفک و…به دلیل داشتن رنگ های خوراکی ساختگی ومصنوعی می‌تواند به بدن انسان ضرر برساند شاید در حال حاضر آسیب آن را مشاهده نکنید اما خوردن بیش از حد خوراکی هایی مثل چیپس،پفک،نوشابه و….می‌توانند آسیب های خودرا در چند سال بعد ویاحتی در نسل های بعدی شما نشان دهند‌.

برگردیم‌ سر بحث ویژگی‌های بهترین فست فودها!

بهترین فست فود ها دارای مجوز هستند .

بهترین فست فود ها محیط ومکانی بهداشتی دارند و محیط کار شف ها وگارسونها محیطی کاملا بهداشتی میباشد.

بهترین فست فود ها از بهداشتی ترین وبی خطر ترین جعبه های بسته بندی استفاده میکنند که از مواد درجه یک ساخته شده اند.

بهترین فست فود ها قطعا شف ها یا آشپز های عالی و خوبی دارند که به کار خود کاملا وارد هستند،همینطور بهترین فست فود ها نیروی کار با انضباط و با اخلاق دارند وگارسون های آنها افرادی زرنگ و مشتری مدار هستند که با مشتریان به بهترین نحو برخورد میکنند.

بهترین فست فود ها هیچگاه گران‌فروشی را سرلوحه کار خود قرار نمی‌دهند.

صاحبان بهترین فست فود ها انسانهایی شریف و مشتری مدار هستند که به سلامت ورضایت مشتری اهمیت میدهند.

بهترین فست فود ها از بهترین وتازه ترین مواد اولیه استفاده میکنند ،مثلا از گوشت تازه ،سبزیجات تازه و….همینطور بهترین فست فودها  از برندهای معتبر مواد غذایی  خرید میکنند. برای جست وجو بهترین برندهای مواد غذایی ایران کلیک کنید

بهترین فست فود ها دارای فست فودی شیک با دکوراسیون قشنگ هستند.در واقع بهترین فست فود ها برای باز شدن اشتها مشتریان به دیزاین فست فودی اهمیت میدهند، مثلا از رنگ هایی مانند زرد ونارنجی که اشتها را باز میکنند استفاده میکنند ویا از رنگ های آرام کننده استفاده میکنند.

همچنین بهترین فست فود ها به دیزاین غذا وتزئین کردن آن نیز اهمیت میدهند وهمه اینها تاثیر زیادی بر اشتها مشتریان دارد.برای جست وجو بهترین کافه های ایران کلیک کنید

اما خب افرادی هم پیدا می‌شوند که هیچ علاقه ای به فست فود نداشته باشند وهیچ وقت لب به فست فود نمی‌زنند وحتی پایشان را در بهترین فست فودها نیز نمیگذارند.

یک امر مسلم است که با خوردن زیاد غذاهای فست فودی حتی اگر توسط بهترین فست فودها درست شده باشد به مرور باعث چاقی ومریضی می‌شود حتی ممکن است  باعث بیماری های قلبی نیز بشود.

لطفا گول این را نخورید که فلان فست فودی جزء بهترین فست فود های ایران است وقطعا غذاهایش سالم میباشد چرا که بالاخره غذاهای فست فودی  دارای کلسترول بالا میباشند واین دردواقع جزء جدا ناپذیر این گونه غذا ها است.

در بین غذاهای فست فودی استرپس ،پاستا با سس آلفردو،چیز برگر،هات داگ ،انواع پیتزا مخصوصا پپرونی،چیز برگر،همبرگر،رست بیف ورست چیکن  جز پر طرفدارترین ها هستند که خب مسلما بهترین فست فود ها این نو فست فود هارا به بهترین نحو وبا بالاترین کیفیت درست میکنند.

بهترین فست فود ها دارای منوی متنوعی هستند.

بهترین فست فود ها در دوران کرونا میز ها را ضد عفونی کرده وسر هر میز یک الکل برای ضدعفونی می‌گذارند.

بهترین فست فود ها برای دیزاین بهتر یا سر میزها گل ویا شمع می‌گذارند ویا از رو میزی های قشنگ استفاده میکنند که البته اینها جنبه تزئینی دارد.

بهترین فست فودها از بهترین ظروف با جنس درجه یک استفاده میکنند.

گارسونهای بهترین فست فودها معمولا دارای لباس های ست هستند واین هم جنبه ی نمادین دارد ونمادی از نظم میباشد.به دلیل وجود مریضی های متفاوت که عامل آنها میکرو ارگانیسم هایی مانند ویروس ها وبا کتری ها ویا حتی لارو حشرات هستند پس  بهترین فست فود ها باید از باکیفیت ترین گوشت ها وسبزیجات استفاده کنند واز جایی که گوشت ومواد اولیه را تهیه مطمئن باشند و ندیده ونشناخته وتحقیق نکرده از جايي مواد اولیه خود را تهیه نکنند و حواسشان به تاریخ انقضای مواد غذایی ونوشیدنی ها مانند دوغ ویا پنیر هایی که استفاده میکنند ویا حتی سوسیس وکالباس  و… باشد. برای جست وجو بهترین برندهای مواد غذایی کلیک کنید

یکی از مضرات فست فود ها به خاطر استفاده از سوسیس وکالباس میباشد چرا که به دلیل داشتن نگهدارنده نیتریت در گوشت های فرآوری شده برا بدن بسیار مضر هستند وهیچ گاه نباید به صورت مدام مصرف شوند.

شما هم هروقت هوس فست فود کردید وخواستید غذای فست فود سفارش دهید ویا به یک فست فودی بروید حتما به جای شناخته شده بروید و به فست فودی هایی که  به مسائل بهداشتی اهمیت نمی‌دهند ویا حتی سرویس بهداشتی های تمیزی ندارند ابدا مراجعه نکنید ، ممکن است بگویید هیچ چیزی نمیشود ویکبار است دیگر اما شنیده اید که می‌گویند کار یه بار میشه!

بله کار یکبار می‌شود وآنوقت است که پشیمانی سودی ندارد وبه دلیل سهل انگاری خود باید دست  به دامن پزشکان بشوید ،پس هیچگاه اینجور موارد را شوخی نگیرید وسعی کنید سبک زندگی سالمی داشته باشید .

از مضرات دیگر زیاد مصرف کردن فست فود کند شدن سرعت یادگیری وحافظه است .داشتن یک سبک زندگی سالم به شما کمک می‌کند که در انجام کارهایتان بتوانید بهتر وموفق تر عمل کنید وهمینطور دارای ذهنی قوی تر وحافظه ای خوب باشید.

همینطور بتوانید پر انرژی تر عمل کنید برای این کار ورزش،خواب خوب غذای کافی وسالم ،انجام تمرینات یوگا،رفت وآمد با دوستان پر انرژی وانرژی مثبت، خواندن کتاب های خوب،نوشیدن آب به میزان مورد نیاز بدن و….

حتی می‌توانید اگر مشکلی دارید بایک روانشناس یا مشاور نیز مطرح کنید تا بتوانید بهتر عمل کنید.

خیلی از افراد فکر می‌کنند که همین که برای موفق شدن تلاش کنند واراده داشته باشند کافی است که این یک طرز فکر نادرست میباشد بلکه داشتن سبک زندگی سالم وخورد و خوراک سالم ،به موقع وکافی نیز برای تامین انرژی برای پیشروی به سوی اهداف نیز نقش زیادی دارد.

پس اگر میخواهید که واقعا همیشه انرژی داشته باشید و همینطور بدن سالمی داسته باشید موارد گفته شده را رعایت کنید وکمتر از غذاهای چرب وچیل پر روغن وهمینطور غذاهای فست فودی یا سوسیس وکالباس استفاده کنید ودر کل سعی کنید خودتان آشپزی کنید چرا که وقتی خودتان آشپزی می‌کنید مطمئن هستید که از مواد غذایی خوبی استفاده میکنید واز نحوه درست کردن آن نیز آگاهی دارید،وحتی از گوشت تهیه شده ویا شست وشوی مناسب سبزیجات نیز مطمئن هستید.

برخی از بهترین فست فود های ایران:

فست فود بوفا،فست فود عطاویچ،فست فود هایدا،فست فود پر پروک،فست فود شیلا،چیکن فکتوری باملند،ساندویچ فریدون،فست فود پدر خوب،فست فود پاچینو در مشهد،،فست فود فود فکتوری مشهد،فست فود گابریک  شیراز،فست فود پتزا پیتزا در اصفهان،خانه کنتاکی اصفهان،فست فود لیمون در تبریز،فست فود توسکا در تبریزو….

بهترین  مزون های  ایران

لباس وپوشش از قدیم برای عده زیادی از مردم از اهمیت بالایی برخوردار بوده واکثر افرادی که به شکل وظاهر خود اهمیت میدهند، اینکه لباس تن‌شان گشاد ویا زیادی تنگ نباشدبرایشان مهم است ودوست دارند لباس فیت تن‌شان باشد وخیلی هم روی این مسئله حساس هستند.

حتی  برخی دیگر به رنگبندی لباسشان و نوع وجنس پارچه لباسشان حتی کیف وکفش نیز اهمیت میدهند از این افراد حساس تر عده ای به مارک لباس نیز توجه دارند وبه برند بودن لباس خیلییی اهمیت میدهند وبرخی مثلا  مانتو فقط از یه مارک خاص می‌خرند، کیف وکفش چرم فقط از یک مارک وبرند مشخص می‌خرند و برایشان مهم است که کیف وکفششان فقط از چرم باشد،حتی به نوع چرم هم اهمیت میدهند. برای جست وجو بهترین مراکز خرید لباس کلیک کنید

شال و وسری را فقط از یه تولیدی خاص در فلان پاساژ می‌خرند ویا از فلان سایت یا پیج سفارش میدهند.

افراد با حساسیت های اینچنینی بهتر است که یک خیاط ماهر داشته باشند تا مطابق با سبک وسلیقه آنها همچنین سایز آنها برایشان لباس بدوزد که دقیق فیت تن‌شان باشد، همچنین اینطوری می‌توانند خودشان مطابق سلیقه  وایده ونظر خود نوع پارچه وحتی رنگی که برای لباس در نظر دارند را بخرند،حتی می‌توانند برای ست شدن بهتر به خیاط سفارش دهند تا کیف وکفش را با مانتو ویاحتی با روسری وشال ست کند ،در کل داشتن خیاط وسفارش لباس به آن  برای داشتن یک لباس وپوشش مناسب دست مارا باز می‌گذارد واینطوری گزینه ها وانتخاب های بیشتری داریم وخیلی به آنچه در ذهنمان داریم و ساخته ایم نزدیک تر می‌شویم.

چرا که وقتی  برای خرید لباس  به پاساژ یا مراکز خرید لباس می‌رویم  در آخر لباسی که می‌خریم  خیلی از اوقات با آنچه در ذهنمان است تفاوت دارد وهیچ وقت عینا مثل آنچه در ذهن خود ساخته ایم را نمی‌توانیم پیدا کنیم.اینطوری حداقل  وقتی پول خرج میکنیم خیالمان راحت است  همان چیزی را خیاط می‌دوزد که خودمان می‌خواهیم مثلا ممکنه شما یک لباس مجلسی بخری شاید مطابق سلیقه تان باشد اما ممکن است مثلا با خود فکر کنی که ای کاش آستینش فلان طور بود یا مثلا دامنش چین دارتر بودو.. این نشان می‌دهد که صد در صد آن چیزی که شما می‌خواهید نیست اما اگر همان طرح لباس را به یک طراح لباس وخیار می‌دادید میتوانستید در آن تغییرات دلخواه را ایجاد کنید واینطوری قطعا همه به شما می‌گویند که اینگار این لباس برای خود شما دوخته شده است.

اگر لباسی قشنگ است حتما به این معنا نسیت که برای شما مناسب است گاهی ممکن است از لباسی خوشتان بیاید اما اطرافیان به شما بگویند که  آن لباس اصلا به شما نمی آید چرا که زیبایی یک لباس حتما به معنای این نیست که در تن شما هم زیباست مثلا ممکنه لباسی که شما دوستش دارید  مناسب فردی باشد که از شما کمی چاق تر باشد ویاحتی از شما لاغر تر باشد یا فردی که قد کوتاه تری دارد این لباس به او بیشتر می آید ویا این لباس مختص افرادی است که قدشان از شما بلند تر است ،پس هیکل، قد ،جثه حتی رنگ پوست در انتخاب لباس اهمیت دارد از دیگر مزیت های داشتن طراح لباس وخیاط این است که شما را برای داشتن لباس مختص خودتان راهنمایی میکنند ودر آخر اگر شما هم همکاری کنید وحرف حرف خودتان نباشد لباسی را تحویل می‌گیرید که مختص خودتان است ومطابق با هیکل،قد ،جثه حتی رنگ چشمها وپوست شما است،پس به نظر خیاط وطرح لباس نیز اهمیت دهید.

این مسئله در رابطه با لباس عروس  خیلی حائز اهمیت است چرا که این لباس فقط مختص یه شب است و این شب دیگر تکرار نمی‌شود وقاعدتا شما باید از همه بهتر باشید برای لباس عروس سعی کنید که اگر برایتان مقدور است به یک طراح لباس حرفه ای که خود مزون دارد وخیار های حرفه ای که کارشان سالهاست دوختن لباس عروس است مراجعه کنید تا لباس عروس شما به بهترین نحو آماده شود وفقط مختص خودتان باشد مطابق با استایل وسلیقه شما.

سعی کنید برای  خرید لباس های مهم مثلا زمانی که یک مراسم مهمی دارید مثل همین عروسی ویا برای یک قرار کاری مهم با طرف خارجی می‌خواهید لباسی فوق العاده بپوشید به مزون ها مراجعه کنید قطعا اینطوری لباس بهتری پیدا خواهید کرد.

مزون ها انواع مختلفی دارند یا میتوانندمزون عفاف وحجاب باشند ویا مزون لباس  عروس ولباس مجلسی ویا مزون مانتو و…

البته توجه کنید که هر مزون ویا هر خیاط و طراح لباسی قابل اطمینان نیست برای مثال برخی خیاط ها فقط پارچه شما را هدر میدهند وانگار پولتان را در جوب ریخته اید حتما قبل از سفارش لباس  نمونه کارهای خیاط مورد نظر را ببینید ،همچنین  قبل از سفارش لباس به طراح ویا یک مزون حتما نمونه  کار های آنها را هم برسی کنید و حواستان باشد که مزون ،طراح وخیاط همگی با سابقه باشند و ببینید معمولا مشتری آنها چه کسانی هستند چرا که قطعا مشتریان مزون های خوب ویا بهترین مزون ها افرادی شیک پوش،پولدار وبا سلیقه هستند که به لباس وظاهر خود اهمیت میدهند.

خیلی از افراد به عشق اینکه روزی مزون بزنند طراحی دوخت می‌خوانند و به صورت حرفه ای پای کلاس های خیاطی وطراحی خیاط ها وطرح های بزرگ وحرفه ای می‌نشینند.

مزون داری خیلی کار جذابی هست ونیاز  به افردی دارد که به این کار علاقه ای وافر دارند.همینطور دارای استعدادی فوق العاده در زمینه خیاطی وطراحی دارند.همچنین ممارست وپشت کار در هر زمینه ای یک اصل مهم و اساسی است فردی که می‌خواهد روزی مزون بزند باید هدفش داشتن بهترین مزون ها در زمینه های مختلف باشد و برای آن تلاش کند، سختی بکشد کلاس های مختلف برود ،استاد ببینید حتی برای دیدن دوره های مختص این رشته به خارج از کشور برود همینطور اصول حساب وکتاب ،تجارت، فروش، واردات ومادران و مدیریت را هم یاد بگیرد. 

یکی دیگر از موارد لازم برای کسی که می‌خواهد مزون بزند این است که باید اطلاعاتش در زمینه مد بالا باشدو در این زمینه مد همیشه اطلاعاتش به روز وآپدیت باشد وبهدصنعت مد کاملا آشنایی داشته باشد نا بتواند روزی بهترین مزون ها را داشته باشد.

بهترین مزون ها لباس های مجلسی ولباس های عروس در تنوع مدل وسایزهای مختلف زیادی دارند‌،همچنین برای  تهیه لباس مجلسی ولباس عروس میتوانید از یک خیاط وطراح ماهر نیز کمک بگیرید.

بهترین مزون ها بهترین خیاط ها وبهترین طراح های لباس را دارند،بهترین مزون ها مشتریانی ثابت وخوش پوش وباسلیقه دارند.

بهترین مزون ها در بین افرادی که اهل مد هستند ودر این صنعت فعالیت دارند شناخته شده هستند ودر واقع اسمشان همیشه سر زبان ها است.

بهترین مزون ها  مدیریتی آشنا به اصول مدیریتی وصنعت مد دارد که با مدیریت های به جا ودرست خود می‌تواند باعث شود مزون در بین بهترین مزون های ایران قرار بگیرد.

بهترین مزون ها مشتریان را به بهترین شکل راهنمایی میکنند.

بهترین مزون ها دارای زیبا ترین وشیک ترین لباس ها هستند.

بهترین مزون ها بیشترین رضایت را از جانب مشتری دارند همینطور بهترین مزون ها معمولادارای تبلیغاتی درست هستند و بر این اساس بهترین مزون هامعمولا دارای پیج در اینستاگرام هستند تا هم تبلیغ کار خود را بکنند وهم جذب مشتری داشته باشند وکار خود را تیز به مشتریان معرفی کنند.

لباس هایی که از بهترین مزون ها خریداری می‌کنید دارای دوختی تمیز و زیبا میباشند.

دوخت تمیز یک لباس به اندازه زیبایی ورنگ پارچه اهمیت دارد شنیده اید که می‌گویند یک لباس مثلا خوش دوخت است به همین علت میباشد ،لباسی که دوخت تمیز نداشته باشد در تن شما قطعا  خیلی خوب وآنطور که باید جلوه نمی‌دهد و از جذابیت لباس میکاهد.

در مقابل افرادی که گفتیم به لباس وحتی رنگ وجنس پارچه وبرند و…. اهمیت میدهند برخی اصلا به  این مسائل توجه نکرده وفقط هر آنچه که به چشمشان زیبا بیاید می‌خرند وخیلی هم اهل برند پوشی و… نیستند اما خب برخی نیز کلا به لباسشان اهمیت نمی‌دهند واصلا به این فکر نمی‌کنند که مثلا اگر لاغر هستند فلان لباس قطعا مناسبشان  نیست  حالا هرچه بگو که لباس در تنت دارد زار می‌زند ویا فردی که چاق است لباس های چنان تنگی می‌پوشد که اصلا مناسب او نیست درست است که انسان باید برای خود زندگی کند ونظر خود آدم در اولویت است اما برای داشتن ظاهر بهتر خوب است که به یکسری از نکات توجه کرد.

برخی دیگر کلا برایشان تفاوتی ندارد که چه چیزی میپوشند حالا مبخواهد گشاد باشد ،تنگ باشد، تیره روشن و….

در مقابل افرادی هم از آن ور بوم می افتند واینقدر وسواس به خرج میدهند که برای خرید یک لباس چند ساعت که هیچ چند روز وقت می‌گذارند واطرافیان را از این بابت خسته میکنند واینقدر حساسیت نشان می‌دهند که بابت لباسی که خریداری می‌کنند هیچ حس رضایتی ندارند ،ایم افراد حتی اگر طراح لباس ملکه انگلیس برایشان لباس طراحی کند ایراد میگیرند ووقتی یک لباس می‌خرند بعد از چند روز سریع پشیمان می‌شوند چرا که افراد حساسی هستند.

در هر مسئله ای انسان نباید حساسیت به خرج دهد هرچیزی را که روی آن حساس باشید هیچ گاه از آن لذت نمی‌برید پس سعی کنید در هر کاری اعتدال را نگاه دارید.

هر لباسی مناسب یک مکان خاص است مثلا در محیط های اداری  اگر کارمند آن باشید هیچ گاه لباس های رنگ جیغ  ویا لباس هایی که در مهمانی می‌پوشید مناسب نیستند معمولا این افراد که کارمند هستند ودر محیط های اداری کار می‌کنند از لباس های فرم یا کت وشلوار استفاده میکنند ویا لباسی که می‌خواهید در تولد وعروسی  باید متناسب این مجالس باشد وقطعا مانتویی که در این مجالس می‌پوشید ویا حتی کفشی که می‌پوشید متفاوت با کیف وکفش ومانتویی است که در محل کار ویا کار های روزمره که بیرون دارید می‌پوشید است.

بهترین مزون ها دارای به هیچ عنوان فضایی دپرس کننده  ندارند بلکه بهترین مزون ها محیطی را برای مشتری درست می‌کنند که او در آن ساعاتی احساس شاد بودن وخوشحال بدن داشته باشد.

در این جا چندی از بهترین مزون ها بنابر سلیقه و نظرات مشتریان را معرفی میکنیم که هرچند بهترین مزون ها بیش تر از آنچه ما در این جا آورده ایم هستند 

مزون لباس عروس پیفون، مزون مدل مانتو ایران زمین،مزون نیلی در قزوین،مزون اس پی دی در شیراز و….

بهترین  کافه های ایران

وقتی  حوصله مان سر می‌رود  و کمی دپرس هستیم ویا قرار است دوستی را پس از مدت ها ملاقات کنیم  که کلی حرف داریم که با او بزنیم ودوست داریم که درجایی بدون هیاهو واسترس و شلوغی ومشغولیت های ذهنی با او گپ بزنیم   اولین جایی که شاید به ذهنمان برسد یک کافه دنج است ،همچنین زمانی که می‌خواهیم دوستان  خانواده یا اطرافیانمان را سوپرایز کنیم یا برایشان تولد جمع وجور بگیریم همینطور وقتی می‌خواهیم دورهمی های  دوستانه بگیریم شاید اولین جایی که به ذهنمان می‌رسد کافه است.

کافه فضایی دارد که  برای جمع های دوستانه بسیا ر جای مناسبی است ،حتی برای گاهی که می‌خواهیم با خود خلوت کنیم وکمی راجب برخی مسائل فکر کنیم باز کافه جایی مناسب میباشد.همچنین  خیلی افراد برای بحث پیرامون مسائل مختلف من جمله بحث های کاری،بحث در باره یک موضوع علمی ویا مسائل روز در یک کافه دنج دور هم جمع می‌شوند.برخی از کافه ها شکل دیگری از کافه هستند به نام کافه کتاب که بهترین فضا ومحیط برای مطالعه، تفکر پیرامون مسائل مختلف،تصمیم گیری ،کنار آمدن با خود است ،شوق وشور کتاب خواندن در این کافه ها وصف ناپذیر است مخصوصا برای افرادی که اهل هنر ومطالعه وشعر وشاعری هستند.هروقت احساس کردید دلتان گرقته ونیاز دارید تنها باشید ومیخواهید ساعاتی خودتان با خودتان تنها وبدور از دیگران وهیاهوی شهر باشید حتما به یک کافه کتاب خوب ،زیبا ودنج بروید.

اما خوب از این میان افرادی هم هستند که برای تفریح به هیجان نیاز دارند ونمیتوانند فًآها ومحیط های خلوت وآرام را تحمل کنند درواقع آنها  یک جا نشستن را دوست ندارند و دوست دارند که مدام در حال انجام کاری هیجان انگیز باشند آنها مکان هایی مانند اسکیپ روم ،شهر بازی ،سینما یه بعدی،مهمونی های شلوغ و…. را برای تفریح خود انتخاب می‌کنند و در کافه حوصله‌شان سر می‌رود.این به درون‌گرا وبرونگرا بودن نیز ربط دارد افراد برون‌گرا وپر انرژی نمی‌توانند ساعاتی را در یک جا بنشینند اما انسانهای درون‌گرا وآرامش طلب که معمولا افراد آرام تری هستند نشستن در یک جای چشم نواز ورنج را دوست دارند واینطوری انرژی تخلیه شده‌شان باز می‌گردد واینها تحمل جاهای شلوغ حتی کافه های شلوغ  وپر سرو صدا را ندارند بلکه به کافه هایی میروند که خلوت،دنج ،آرامش بخش،زیبا،به دور از دود کتاب مقررات جامعه میروند.

اگر کافه ای را به عنوان‌ بهترین کافه ها می‌شناسیم باید ویژگی های داشته باشد از قبیل:

از نظر خیلی از افراد بهترین کافه جایی است که بتواند با چیدمان ودکوراسیون مناسب زیبایی های بصری بیافریند و از رنگ ها وعناصر استفاده کند که باعث آرامش بیشتر مشتریان یشود مثلا رنگ های ملایم مانند سبز،آی آسمانی ولی برخی کافه ها از نقش ونگار ها وعناصر استفاده میکنند که بدتر چشم انسان را اذیت می‌کند مثلا استفاده از نور قرمز،زرد،رنگهای گرم مثل ارغوانی که بدتر باعث سردرد می‌شوند.. 

بهترین کافه ها تابع قوانین هستند به طوری که

بهترین کافه ها به حقوق شهروندان احترام می‌گذارند وخط قرمز دارند وهمچنین نمیگذارند کسی از خط قرمز آنها رد سود وحقوق بقیه را ضایع کند وبا فرد متخلف برخورد میکنند،برای مثال در یک کافه ممکن است هر انساني با سلایق وخلاقیت همینطور سن متفاوت بیاید که خب در اینجا نمیتوان خود خواهانه رفتار کرد، مثلا نمیتوان صدای موزیک را بلند کرد،سیگار کشید چون که دود سیگار برای اکثرا نا خوشایند است وهمینطور برای سنین کودک وسنگین بالاتر بسیار مضر است وحتی شاید کسی در کافه باشد که دود سیگار یا حتی قلیان ریه ها ،دستگاه تنفسی و حلق  اورا اذیت کند ،همچنین کشیدن سیگار والیان در یک فضای سربسته وعمومی نهایت بی فرهنگی آیت ونشان دهنده سطح پایین شخصیت وفکر را دارد وافراد یا حتی کافه دارهایی که این کار را می‌کنند وبه دیگران اجازه انجام همچین کاری را میدهند بسیار بسیار افراد کوته فکر وتازه به دوران رسیده ای هستند،در نتیجه بهترین کافه ها حتما به مسائلی این چنینی توجه بسیار دارند وحقوق مشتریان برایشان مهم است.

دیگر آنکه بهترین کافه ها دارای منوی گسترده هستند و برای هر نوع سبک ،سلیقه ومزاجی انواع کیک ،دسر،نوشیدنی  و…. رادارند ودر واقع دارای منوی محدود نمی‌باشند.

بهترین کافه ها انواع قهوه مانند ،قهوه ترک،اسپرسو،دابل اسپرسو،کافه لاته کاپوچینو،موکاو….

انواع آب میوه مثل آب پرتقال ،آب زرشک،آب آلبالو،آب سیب،شیر موز،شیر انبه،آب طالبی،و….

انواع کیک مانند ،کیک شکلاتی،کیک وانیلی،چیز کیک،کیک بستنی،تیرامیسو،کام کیک،کیک شارلوت،کیک شکلاتی خیش یا براونی و… 

انواع  دسر ونوشیدتی های دیگر مانند هات چاکلت،سان شاین،میلک شیک ،آیس  ‌کافی،انواع طعم های بستنی،،کافه گلاسه،اسموتی

و….میباشند. برای جست وجو بهترین شیرینی فروشی های ایران کلیک کنید

همچنین برخی کافه ها کافه رستوران هستند که علاوه بر موارد گفته شده مواردی مانند،پاستا،سالاد سزار،سیب زمینی سرخ شده و…. را در منوی خود دارند که این نوع کافه بسیار محبوب و پر طرفدار است.

بهترین کافه ها موارد گفته شده را در منوی خود دارند.

بهترین کافه ها معمولا شناس هستند ویکسری مشتری های خاص دارند که در واقع پاتوق این مشتریان همیشگی هستند‌.

بهترین کافه ها دارای فضایی دلنشین هستند.

بهترین کافه ها در زیبا ترین وبهترین مکان ها وجود دارند مثلا در پاساژ های شیک وبزرگ که معروف هستند،در پارک های بزرگ،در پردیس سینما هاو…..

بهترین کافه ها به علاوه داشتن منوی گسترده ومتنوع غذاها و دسرها ودیگر موارد آنها از کیفیت بالایی برخوردار هستند  همینطور دارای طعمی خوب ومشتری پسند هستند .

بهترین کافه ها به سلامتی مشتریان خود بسیار اهمیت میدهند و سعی بر سالم بودن منوی خود دارند بر این اساس بهترین کافه ها از مواد اولیه با کیفیت استفاده میکنند تا هم سلامتی مشتریان حفظ شود وهم کیفیت موارد موجود در منو بالا برود.

بهترین کافه ها دارای نیروهایی  زبر وزرنگ،با مسئولیت  و اخلاق مدار همچنین خوش برخورد یا خوش مشرب هستند که توانایی ارتباط با مشتری همینطور جذب مشتری را دادند.

بهتری کافه ها از متخصصان دوره دیده و درجه یک در تهیه موارد منو استفاده میکنند.

بهترین کافه ها دارای فضای زیبا برای عکاسی هم میباشند.

بهترین کافه ها دارای میز ها وزندگی های راحت وزیبا هستند.

بهترین کافه ها باید از تمیزی برق بزنند‌.

بهترین کافه ها دارای مدیرانی نوآور وباهوش  هستند که با به کار گیری سلیقه ونبوغ  همچنین  کمک گرفتن از طراح داخلی دکوراسیون کافه خود را به یک محیط  پر رونق ودلنشین که پر از عناصر جالب و زیبا  است تبدیل می‌کنند بر همین اساس بهترین کافه ها نو آوری دارند و درواقع  همین وجه تمایز آنها بالایی کافهدهای معمولی میشود.نو آوری آنها چه در محیط کافه چه در منو همچنین چه در  برخورد با مشتری وجذب مشتری دیده می‌شود.

بهترین کافه ها  گران‌فروشی نمیکنند همینطور که بهترین رستورانها بهترین مغازه ها و… گران‌فروشی نمیکنند وفقط در حد کیفیت خود پول میگیرند.

بهترین کافه ها  در رساندن سفارش مشتری تاخیر نمیکنند ونیروهای منظمی دارند.

در برخی کافه ها دانشجویان کارهای علمی خود را انجام می‌دهند وبرای انجام پروژه های دانشجویی خود به کافه هایی که برای این کار مناسب هستند میروند، در کافه های خوب ودرست وحسابی آدم های حسابی نیز رفت وآمد میکنند.

نیروهای یک کافه درست وحسابی باید بک لباس فرم تمیز با رنگی قشنگ داشته باشند  همچنین افرادی که  موارد منو را آماده می‌کنند باید حتما از دستکش،کلاه و پیشبند استفاده کنند،

روی میزها،صندلی ها وکف یک کافه خوب باید همیشه تمیز باشد ومرتبا تمیز شود ،یک کافه خوب باید حتما پنجره برای عوض شدن هوا داشته باشد و فضا نباید فضای بسته خفه باشد،همچنین یک کافه مشتری پسند هیچ گاه مثل یک دخمه نیست وخیلی دلباز میباشد.

موارد گفته شده از مواردی هست که معمولا مشتر یها بر این اساس کافه مورد نظر خود را انتخاب می‌کنند همینطور استفاده از گل آرایی وگلدانهایی زیبا با انواع گل در اندازه های متفاوت می‌توانند بسیار محیط را عوض کند وشور وانرژی خوب به  آدم های درون کافه بدهد.

برخی کافه ها نیز کافه بازی هستند ودارای بازی های فکری مانند برج هیجان، شطرنج،تخته،دوز و… دارندویا بازی های کامپیوتری که اینهم مشتریان خود را دارد وبسیار در این کافه ها خوش می‌گذرد.

کافه دار ها باید نظرات وهمینطور شکایات مشتریان رسیدگی کنند ونسبت به آنها دقیق باشند چرا که همین شکایت ها یا حتی تمجید ها  می‌تواند موجب پیشرفت یک کافه از هر نظر شود

و باعث ترقی وشکل گیری عناصر بهتر وچشمگیر تری شود

کافه دارهایی که شنوای حرف ونظر مشتری نیستند پیشرفت چندانی نمیکنند وهمیشه در جا میزنند،کافه دارهای موفق در زمینه های مدیریتی ،طراحی و….. مطالعه دارند وسعی می‌کنند خود  وکهدفه خود را آپدیت نگه دارند.

پخش موسیقی زنده در کافه نیز بر جذابیت فضا می افزاید وجذب مشتری را بیشتر می‌کند البته آهنگ های پخش شده  می‌تواند درخواستی مشتری ها هم باشد وهرگز مبتذل نباشد چرا که هر جا ابتذال وارد شود،حرمت ،احترام و اصالت از بین می‌رود. 

 بهترین کافه  های ایران :

کافه لئون در مشهد،کافه لیمو در اصفهان،کافه پاییز در رشت،کافه بامداد در آبادان،کافی شاپ ویکولو تهران

کافه باکارا در میدان انقلاب تهران،کافه کامو در میدان انقلاب تهران،کافه آرتیزان در میدان انقلاب تهران،همچنین کافه کتاب جذاب امیر کبیر آن هم در میدان انقلاب تهران

کافه کتاب ثالث تهران،کافه کتاب رف در نیاوران تهران و…

برای جست وجو بهترین کتاب فروشی های ایران کلیک کنید

اگر تا به حال به کافه کتاب نرفته اید حتما یک بار به یکی از بهترین کافه کتاب ها بروید،همچین اگر تولدتان دوستتان نزدیک است وبه دنبالدجایی برای سورپرایز کردن او می‌گردید انتخاب ی کافه وگرفتن تولد در آن می‌تواند سورپرایز خوبی باشد

بهترین باشگاه های والیبال ایران

ورزش والیبال از آن ورزش های بسیار مهیج ومفرح میباشد که در بین مردم  از محبوبیت زیادی برخوردار است.کشور ما نیز در این ورزش پیشرفت های چشمگیری وزیادی داشته  تیم ملي ما جزء بهترین تیم هاي دنیا میباشد،همینطور تیم ملی والیبال کشورمان به قهرمانی های بسیاری دست یافته وحتی سابقه حضور در مسابقات جهانی مانند المپیک  را نیزدر کارنامه خود داشته است.

از مزایای ورزش والیبال می توان به داشتن بدنی تنومند،ماهیچه هایی قوی وعضلاتی پرقدرت همچنین دستانی قوی وپر قدرت که اسقامت زیادی دارندهمینطور قد کشیدن بیشتر اشاره کرد از موارد دیگر داشتن حس خوب وترشح هورمون شادی آورسروتونین ودوپامین میباشد.معمولا افرادی که ورزش میکنند افرادی شادتر وبا روحیه تری هستند که از لحاظ روانی نیز افراد قوی تر ومستحکم تری هستند. افرادی که دارای افسردگی وناراحتی های روحی میباشند این ورزش به آنها توصیه می‌شود برای جست وجو بهترین باشگاه های بدنسازی کلیک کنید

برای  بازی والیبال بهتر است که در یک باشگاه معتبر ثبت نام کنید که این باشگاه باید یکسری ویژگی ها داشته باشد مانند:

 اول اینکه اگر واقعا برای ورزش والیبال هدف دارید باید در بهترین باشگاه های والیبال ویا در بهترین آکادمی های والیبال ثبت نام کنید چرا که بهترین باشگاه های والیبال یا بهترین آکادمی ها دارای بهترین مربیان والیبال هستند که این مربیان خود یا داوران بین الملی هستند ویا در سوپر لیگ ها بازی می‌کنند ویاحتی در تیم ملی بازی می‌کنند.

بهترین باشگاه های والیبال همه مواردی که باعث می‌شود ورزشکاران بتوانند در آرامش ورزش کنند را مهیا می‌کنند که این باعث می‌شود فردی که در باشگاه ثبت نام می‌کند بیشتر انگیزه برای رفتن به باشگاه را داشته باشد. 

بهترین باشگاه های والیبال دارای زمین والیبال خط کشی شده مطابق با استاندارد های جهانی هستند،همینطور از بهترین تورهای والیبال که از بهترین متریال ساخته شده است استفاده میکنند که دارای جنس خوب میباشد.

بهترین باشگاه های والیبال یا آکادمی های والیبال دارای مربیان والیبال با تجربه زیاد میباشند.

به علاوه با توجه به این که با اخلاق بودن ومودب بودن در همه ورزش ها بسیار حائز اهمیت است  بهترین باشگاه های والیبال در انتخاب وهمکاری با یک مربی این مسئله را حتما در نظر میگیرند.

مربیان بهترین باشگاه های والیبال بچه ها را زیر نظر دارند واستعداد یابی میکنند.

بهترین باشگاه های والیبال محیطی شاد ومفرح دارند البته که درفضا ومحیط بهترین باشگاه ها حتما نظم وانضباط حاکم است،وقطعا بهترین باشگاه ها یکسری قوانینی تعریف میکنند وهمچنین حد ومرزهایی را برای بچه ها تعیین می‌کنند که تخلف از آنها موجب تنبیه می‌شود وهمه اینها  برای پیشرفت ورزشکاران است وهمینطور وقتی افراد در محیطی قانونمند ورزش یا کار می‌کنند همه چیز بهتر جلو می‌رود وپیشرفت هم زیاد می‌شود در صورتی که در یک محیط بی قانون افراد پیشرفت های کمتری دارند ودارای سردرگمی می‌شوند ومربی نیز اذیت می‌شود.همه بهترین باشگاه ها اعم از بهترین باشگاه های والیبال دارای سالن هایی برای تعویض لباس و قرار دادن وسایل بازیکنان مجهز ونظافت شده هستند که همه امکانات یک سالن ورزشی خوب برای راحتی بچه ها را دارد.

بهترین باشگاه های والیبال با افرادی که حدومرز های باشگاه را زیر پا می‌گذارند برخورد میکنند.بهترین باشگاه های والیبال با بچه های باشگاه با احترام برخورد میکنند وزدن حرف های رکیک که در شان یک ورزشکار نیست را درباشگاه ممنوع میکنند.

بهترین باشگاه های والیبال فضایی برای استراحت دارند که همچنین مجهز به آبخوری نیز میباشند.

بهترین باشگاه های والیبال سابقه حضور در مسابقات معتبر وهمچنین قهرمانی را دارند.معمولا مسابقات والیبال در بهترین باشگاه ها برگزار می‌شود.

بهترین باشگاهای والیبال دارای امکاناتی برای بدنسازی هستند .

بهترین باشگاه های والیبال دارای پتانسیل ورزش کردن در ساعات طولانی را دارند ،بهترین باشگاه های والیبال در مکان های هستند که از لحاظ امنیتی محیط خوبی دارند و ورزشکاران با آسودگی می‌توانند در آن تردد کنند.

اگر شما فکر می‌کند که از لحاظ روانی خسته وفرسوده هستید ونیاز به تفریح دارید می‌توانند در یک باشگاه والیبال ثبت نام کنید واقعات مثبت آن را بر بدن و روانتان  مشاهده کنید.

مربیان بهترین باشگاه های والیبال تکنیک های والیبال را اصولی ومنطق بر اصول جهانی بیان می‌کنند ورزشکارانی با تکنیک تربیت می‌کنند که اصولی والیبال را بازی می‌کنند.

بهترین باشگاه های والیبال وقتی میخواهند با مربی همکاری کنند پیش از این سابقه طرف را در می آورند ومطمئن می‌شوند که از لحاظ روانی فردی سالم باشد تا بچه های مردم در معرض خطر نباشند چرا که باشگاه در مقابل بچه هایی که ثبت نام کرده اند وخانواده هایشان مسئول میباشد،مربیان بهترین باشگاه های والیبال بر سلامت شاگردان خود نظارت دارند وسعی می‌کنند نکاتی را که از آسیب به آنها جلوگیری می‌کند را گوشزد کنند.

زمین بازی بهترین باشگاه های والیبال زمینی مناسب واستاندارد میباشد.بهترین باشگاه های والیبال از توپ هایی با بهترین مارک ها استفاده می‌کنند که ورزشکاران دچار آسیب دیدگی نشوند.

بهترین باشگاه های والیبال حتما دارای سکوی تماشاچی هستند.

بهترین باشگاه های والیبال به دلیل نکات گفته شده بهترین ورزشکاران والیبالیست هارا تحویل جامعه میدهند.

وقتی می‌خواهید در یک باشگاه والیبال ثبت نام کنید سعی کنید جایی ثبت نام نکنید که خیلی از خانه شما دور باشد چرا که ممکن است به همین علت برخی از جلسات خود را از دست بدهید.یک مربی تنها نقش وظیفه اش آموزش والیبال نیست بلکه مربی دلسوز وبا وجدان وکاربرد وحرفه ای می‌داند که در چه زمانی از شاگرد خود تعریف وتمجیدکند وچه زمانی گوش آن را بپیچانید والیبال  لیلی به لالای کسی نمی‌گذارد و بی خودی هم جدی وعصبانی نمی‌شود بلکه رفتاری  خوب با شاگردان خود دارد که در رفتار خود  حتما متعادل میباشد،اگر احساس کند شاگردی نیاز به انگیزه دارد با روش هایی که در طول نریی گری وسابقه خود کسب کرده به او انگیزه درست وبه جا می‌دهد ونمیگذارد شاگردش ورزش را رها کند و سر مسائل کوچک به آینده خود لطمه بزند بلکه در این جا بزرگتری می‌کند اما افرادی هم هستند که اصلا به این موارد اهمیت نمی‌دهند و صرفا فقط والیبال را آموزش میدهند ودیگر به  انگیزه شاگردان خود کاری ندارند‌ ویا یک مربی خوب اگر ببینید شاگردی مغرور دارد که ادعای زیادی دارد حتما مچ آن را می‌گیرد و سعی دارد غرور را از او دور کند.

به همین علت است که می‌گوییم تجربه از موارد بسیار مهم در امر مربی گری به حساب می آید.

وقتی در کلاس والیبال هستید حتما به حرف مربی خود گوش دهید تا آسیب نبینید وبتوانید ترقی داسته باشید.قبل از رفتن به باشگاه حتما صبحانه ویا وعده های غذایی کامل بخورید تا وسط بازی انرژی تان افت نکند ،همینطور میتوانید با خود شربت ونوشابه های انرژی زا برای رفع تشنگی ببرید وهر از گاهی در باشگاه کمی استراحت کنید. بهترین باشگاه ها همچنین بهترین باشگاه های والیبال دارای تشکچه هایی برای حرکات کششی وهمینطور دراز نشست دارند که این تشکچه ها دارای متریال عالی هستند.

بهترین مربیان نمیگذارند هر کس با هر لباس وکفش که خواست وارد سالن ورزش شود وحتما برآن نظارت می‌کنند. 

شما نیز حتما یک توپ خوب واستاندارد داشته باشد تا بتوانید در پارکینگ خانه تمرین کنید ووقتی به گردش می‌روید اگر امکان داشت با اطافیان،خانواده ودوستان خود والیبال بازی کنید ودیگران را نیز تشویق  به بازی کنید.همینطور سعی کنید که دیگران رو تشویق به حضور در کلاس های والیبال کنید.از ورزش ها وبازی های دیگر که بسیار مهیج هستند میتواندبه بسکتبال ،هندبال،وسطی،فوتبال نیز اشاره کرد که  آنها هم در بین مردم بازی ها وورزش هایی بسیار دوست داشتنی هستند.

برخی افرادی که با هدف سراغ ورزش والیبال میروند باید هدف های خود را بزرگ انتخاب کنند ،مثلا هدف باید تبدیل شدن به بازیکن تیم ملی باشد حتما شنیده اید که می گویند چون  که صد آمد نود هم پیش ماست.

برخی از باشگاه های والیبال پولکی هستند وگاهی مشاهده می‌شود به خاطر اینکه دادن شهریه فقط چند روز این ور آن ور شود شاگرد مجموعه خود را از مربی و باشگاه محروم میکنند واصلا به آسیب روانی آن بچه هم فکر نمی‌کنند مدیران این باشگاه ها افرادی بس وجدان وخود خواه هستند وبه همین راحتی با آینده یک بچه بازی می‌کنند  و اورا از مربی خود که با او انس گرفته وبه او عادت کرده است محروم میکنند.پس یکی دیگر از مواردی که یک باشگاه خوب دارد همین مورد است .

اگر فرد تنبلی هستید تنبلی را کنار بگذارید وخیلی زود در یک باشگاه با ویژگی های گفته شده ثبت نام کنید آنوقت می‌بینید که دیگر این عادت تنبلی از سر شما می افتد  وتاثیرات مثبت وخوب آنرا در زندگی خود مشاهده خواهید کرد ،هیچ گاه دست از ورزش نکشید وبه هر طرفند وراهی که شده ورزش کنید وسعی کنید خودرا شاد نگه دارید ،اگر خوای راحت،هیکل واندام متناسب،هیجان و خوشی همچنین انگیزه وشور ونشاط می‌خواهید ورزش والیبال ورزش مناسبی برای شما میباشد.در این مقاله چندی از بهترین باشگاه های والیبال وبهترین آکادمی های والیبال را معرفی میکنیم: برای جست وجو بهترین مربیان والیبال کلیک کنید

آکادمی والیبال در خانه ایران، والیبال مجتمع پردیس فرمانیه،والیبال آموزشی بتیس،والیبال تخصصی  بانوان  پردیس ایرانیان،آکادمی دانش والیبال در مشهد ،باشگاه والیبال فرهاد ظریف در مشهد،باشگاه والیبال حمزه تبریز،آکادمی تخصصی والیبال اصفهان،سالن ورزشی دلیر در شیراز،کانون والیبال جهش در قزوین و….

نکته مهم دیگر داشتن یک ساک ورزشی مناسب همچنین لباسها و کفش ورزشی مناسب است برا رفع تشنگی میتوانید در شربت خود کمی تخم شربتی هم بریزید تا آب بدنتان بیشتر حفظ شود.حتما از گرمکن ها با مارک های خوب ومعرفی استفاده کنید.